Meranti (Inmas) – Sudah menjadi agenda rutin bagi MTs Al Hikmah Selatpanjang yakni setiap sabtu pagi jam 07:00 Wib, dilaksanakan senam pagi bersama yang diikuti oleh seluruh warga MTs Al Hikmah Selatpanjang.(29/2)
Kepala MTs Al Hikmah Selatpanjang Khairan Efendi.M.Pd.I, usai mengikuti kegiatan senam bersama di lapangan MTs Al Hikmah mengatakan, kegiatan senam pagi, selain untuk menjaga kesehatan, juga bertujuan untuk memupuk kebersamaan antara Kepala Madrasah, Guru, Staff dan para Peserta Didik, dan Selain itu juga untuk membiasakan diri sebagai umat Muslim untuk hidup sehat.
Karena manfaat dari olahraga secara keseluruhan adalah meningkatnya daya tahan tubuh agar tidak mudah di serang penyakit. Gerakan yang dilakukan saat olahraga menurutnya merangsang semua bagian tubuh agar lebih fleksibel.
“Gerakan-gerakan pada senam pagi selain melatih otot-otot pada tubuh juga melatih gerakan sehingga siswa dapat lebih terampil dan kreatif dalam melakukan aktifitas di Madrasah sehari-hari” kata khairan.
Khairan Efendil juga menambahkan, gerakan senam pagi juga dapat melancarkan peredaran darah sehingga siswa lebih sehat dan segar, mencegah siswa agar tidak mengantuk dan bermalas-malasan di kelas, untuk menciptakan Madrasah Hebat, Madrasah Bermartabat. (Khairan &Tim Inmas)