Riau (Inmas) – Rutinitas melaksanakan pekerjaan sebagai abdi negara, telah dijalani sepanjang minggu ini. Kendati demikian, Dengan rutinitas yang diburu target pekerjaan tak mesti melupakan kesehatan badan. Kakanwil yang telah menginstruksikan kegiatan ini melalui himbauan surat edaran senam pagi sudah ada sejak lama, sampai hari ini belum dicabut atau diganti. Demikian dikatakan Kabid Penaiszawa HM Saman S Sos MSi usai kegiatan senam pagi di halaman Kanwil Kemenag Riau, Kamis (07/02).
Senam pagi ini melibatkan prjabat eselon III dan IV, pegawai, karyawan/to tenaga honorer, dan siswa magang. Terlihat seluruh peserta senam antusias dan bersemangat mengikuti senam yang dilaksanakan satu kali dalam seminggu ini. Kegiatan ini di pandu dua orang instruktur setiap minggunya.
HM Saman mengatakan dengan adanya senam pagi bersama ini, diharapkan selain menjaga stamina kesehatan tubuh, rasa kekompakan kebersamaan menyatu diantara pegawai Kanwil Kemenag Riau. “Saat senam inilah bisa saling bertanya kabar, saling bercanda atau sekedar bertukar pikiran antara sesama pegawai yang tidak satu ruangan, karena hari lainnya sudah disibukkan dengan rutinitas kerja dan tugas masing masing”, ucap pejabat pencinta olah raga ini.
“ Senam ini untuk menjaga kebugaran tubuh kita sehingga bisa bekerja lebih baik dan bersemangat lagi, bagaimanapun tubuh kita perlu direfleksi, apalagi kegiatan ini adalah edaran Kakanwil Kemenag Riau”, ucap Saman. Ia menghimbau agar seluruh ASN Di lingkungan Kanwil Kemenag Riau bisa mengikuti aturan tersebut. “ini aturan, harus diikuti dan dipatuhi oleh seluruh ASn tanpa terkecuali saat berada di kantor diluar kedinasan (DL)”, terangnya.
Bagi yang tidak sanggup dan kuat lagi bergerak banyak, paling tidak bisa meramaikan berkumpul di lapangan, lanjut Saman. Menurutnya kesehatan jasmani dan rohani adalah satu paket yang tak dapat dipisahkan, harus seimbang antara keduanya. Dengan beragam jenis gerakan akan membuat otot tidak menjadi kaku, bahkan menariknya lagi dampak berolahraga bisa dirasakan pada sholat. “Gerakan sholat bisa menjadi sempurna, manakala tubuh bugar dan fit”, jelasnya.
Selama senam berlangsung terlihat ekspresi pegawai melakukan gerakan demi gerakan dengan suka hati, ceria penuh energi dan tertawa lepas bahagia.(Vera/eva)